تشهد مصر موجات من الطقس الحار خلال الأيام الحالية، مما دفع وزارة الصحة والسكان إلى إصدار مجموعة من الإرشادات الوقائية الهامة للمواطنين، بهدف الحد من مخاطر التعرض لارتفاع درجات الحرارة والإصابة بالإجهاد الحراري أو ضربات الشمس.
تجنب التعرض المباشر لأشعة الشمس
أكدت وزارة الصحة أهمية عدم التعرض المباشر لأشعة الشمس، خاصة في فترة منتصف النهار التي ترتفع فيها درجات الحرارة بشكل كبير، وذلك للحد من الإصابة بالإجهاد الحراري وضربات الشمس التي قد تؤدي إلى مضاعفات صحية خطيرة.
استخدام واقيات الشمس وتغطية مقاعد السيارات
شددت الوزارة على ضرورة استخدام واقيات الشمس عند الخروج في النهار، للحماية من الأشعة فوق البنفسجية الضارة. كما نصحت بتغطية جلد مقاعد السيارات، خصوصًا مقاعد الأطفال، بغطاء واقٍ لتجنب ارتفاع حرارة المقاعد التي قد تسبب حروقاً أو إصابات.
ركن السيارات في أماكن مظللة
دعت وزارة الصحة المواطنين إلى الحرص على ركن سياراتهم في أماكن مظللة خلال فترات الظهيرة، للحفاظ على برودة السيارة وسلامة الركاب من درجات الحرارة المرتفعة التي قد تؤثر على صحتهم.
تأتي هذه الإجراءات ضمن جهود وزارة الصحة والسكان لرفع الوعي الصحي بين المواطنين والحد من الآثار السلبية لارتفاع درجات الحرارة، مع التأكيد على أهمية الالتزام بالإرشادات للحفاظ على الصحة والسلامة. كما يمكن الاستفسار عن الخدمات الصحية أو طلب المشورة عبر الخط الساخن 105.
